고급 코어 훈련 재구성자

사용하기 전에 XZ - P1 Pilates Reformer의 모든 부분을 주의 깊게 확인하십시오. 슬라이드 레일이 걸리거나 로프가 부러지는 등의 문제가 발견되면 즉시 사용을 중단하고 전문 인력에게 연락하여 유지 보수를 받아야 훈련 중 장비 고장으로 인한 사고가 발생하지 않습니다.

본체와 장비가 잘 맞도록 코어 베드의 시트, 액세서리 위치 등을 조정합니다. 조정 시 훈련 중 변위를 방지하기 위해 조정 후 모든 부품이 단단히 고정되었는지 확인하십시오.

XZ - P1 Pilates Reformer를 사용할 때 올바른 자세를 유지하고 과도한 스트레칭이나 잘못된 힘 적용을 피하십시오. 신체적 불편함이 발생하면 즉시 훈련을 중단하여 부적절한 움직임으로 인한 근육 부상을 예방하세요.

훈련 후에는 적시에 얼룩을 청소하십시오. 슬라이드 레일과 같은 움직이는 부품에 정기적으로 윤활유를 바르고 유지 관리하십시오. 견고한 목재 부품이 습기에 젖어 변형되거나 금속 부품이 녹슬지 않도록 보관할 때 습하고 높은 - 온도 환경을 피하여 장비의 수명을 연장하십시오.