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올림픽 인클라인 벤치: 강한 가슴 근육 만들기
설명
기술적인 매개 변수
제품 설명
| 이름: | 올림픽 인클라인 벤치 |
| 원산지/브랜드: | 더저우/신전 |
| 재료: | 메인 프레임용 고강도 합금- |
| 특징: | 주요 전송 부품은 미세하게 가공되었습니다. 표면은 내식성, 내마모성을 위해 특수 처리되었습니다. |
| 치수: | 가로×세로×높이 1300x1480x1450mm |
훈련의 장점
1. 높은 안전율 :
덤벨 인클라인 벤치 프레스에 비해 바벨 인클라인 벤치 프레스는 고정된 벤치 표면과 안정적인 그립 폭으로 관절 흔들림과 어깨 부상 위험을 줄여 초보자도 포스 기술을 빠르게 익힐 수 있습니다.
2. 강력한 부하 제어 성 :
바벨 플레이트를 추가하거나 제거하여 체중을 정밀하게 조절할 수 있으며 점진적인 과부하를 촉진하고 근육 성장을 효율적으로 촉진합니다.
3. 표준화된 움직임:
고정된 벤치 각도와 신체 위치는 트레이너가 가슴 근육 수축에 집중하고 보상 움직임을 줄이는 데 도움이 됩니다.
사용 단계
1. 각도를 조정하고 잠급니다.
손잡이를 돌려 각도를 설정하고 "딸깍" 소리가 나는지 확인하고 벤치가 흔들리지 않고 안정적인지 확인하세요.
2. 꾸준히 누워서 어깨를 끌어당깁니다.
엉덩이를 벤치에 대고 단단히 앉고, 허리를 패드에 가깝게 유지하고, 발은 바닥에 단단히 고정하고, 어깨는 긴장을 풀고 조입니다.
3.바를 잡고 들어올립니다.
그립 너비는 어깨보다 주먹 반만큼 넓고, 손바닥은 앞으로, 팔은 약간 구부려 바를 가슴 위로 잡습니다.
4.천천히 낮추고 빠르게 미세요.
숨을 들이마시면서 바를 가슴 위쪽으로 부드럽게 내립니다. 숨을 내쉬며 가슴 근육을 이용해 강력하게 밀어 올려 허리와 엉덩이를 전체적으로 고정시킵니다.
우리의 장점
포괄적인 보증:
전체 기계에 대한 1-년 보증, 핵심 구성 요소에 대한 3년 보증, 24시간 빠른 응답, 중국 내 48시간 현장 유지 관리, 원가로 평생 유지 관리.
전문 기술 지원:
수석 엔지니어는 무료 설치, 시운전, 정기 검사, 사용 교육 및 문제 해결을 제공하여 장비 서비스 수명을 연장합니다.
최고의 품질과 장인정신:
ISO 및 CE 인증을 받았으며 내구성이 뛰어나고 국제 상업 표준에 부합하는 두꺼운 강철 튜브와 정밀 부품을 선택했습니다.
올인원-서비스-:
사이트 계획 및 설계부터 배송, 설치, 판매 후 유지 관리까지 맞춤형 솔루션을 제공하므로 효율적이고 번거롭지 않습니다-.
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담당자:Winnie Jiang
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